Som et land der går op i at alt skal effektiviseres, gøres hurtigere og bedre, bliver vi som mennesker drevet den samme retning. Vi bliver programmeret til at leve i overhalingsbanen, hvor vi arbejder på højtryk og effektivisere vores hverdag. Det kan blandt andet ses på vores måder at handle på, som kun er vokset over de seneste par år. Der er blevet dannet et samfund fyldt med storforbruger, hvor dopamindepoterne bliver fyldt op ved et swipe og modtagelsen af pakker. Mennesker bliver stresset og dovne, og det bliver svært for flere personer at finde glæde i de små ting. Det er sundhedsskadeligt, og hvis vi fortsætter i samme spor, ender det med at mennesker bliver sløve og triste.
Power peace
Slow er det nye fast, fast food bliver til slow food, fast shopping bliver til slow shopping osv. Vi skal stoppe op og sætte pris på de ting vi er i gang med, i stedet for at fokusere på at blive færdig hurtigst muligt. Tager vi udgangspunkt i slow food, så handler det om at tilsætte kærlighed til maden, som i “gamle” dage. Her kræser man om maden, og bestemmer alle ingredienserne helt ned til mindste detalje. Slow food er som ordet indikere langsom madlavning, hvor man f.eks. Langtidssteger et stykke kød, så det bliver dejlig mørt. Det giver en masse smag, og man nyder maden mere når man har set frem til det i et par timer.
Sådan kommer du ned i gear
Slow learning, er en anden betegnelse, hvor man giver sig selv tid og ro til at lære en ny egenskab. Ønsker man at bygge et skur i haven, sætter man sig ind i hvordan et skur bygges fra bunden, og hvilken betydning forskellige byggematerialer har. Man kan vælge at leje bøger på biblioteket, eller søge efter professionel information og vejledning hos større virksomheder som BMC.
Mange er nok ikke klar over at deres hastighed i hverdagen er alt for høj, eller ønsker ikke at indrømme det. Selvfølgelig er det godt at kunne fungere i et højt gear, men kroppen har sommetider brug for ro. Det er ikke nok med de 7-8 timer vi får på hovedpuden, hvis alting foregår med 120 km/t. Find dig selv en hobby, hvor du kan få ro i krop og sjæl, for at du får endnu større glæde af de travle tidspunkter.