Mere overskud i hverdagen
Mere overskud i hverdagen Søvn og madvaner Søvn kan som vi alle ved påvirke ens energi i løbet af dagen, og det samme kan madvaner. Spiser man ikke regelmæssigt og er det man indtager meget tit usundt, er det klart at det påvirker ens energiniveau. Det handler om at finde en gylden balance i løbet … Læs Mere